الكوليسترول السيئ له تأثير ضار على القلب والأوعية الدموية وقد يصل الأمر إلى تعرضهما للتلف والإصابة بتصلب الشرايين، ولكن هناك كوليسترول جيد ومفيد للجسم، ويوجد في بعض الأطعمة وليس جميعها، حيث توجد بعض الأطعمة التي تستطيع خفض الكوليسترول الضار في الجسم، لذلك نقدم لكم خلال السطور التالية أفضل 10 اطعمة تخفض الكولسترول.
0 لا تعليق